💆[Fiche Bien-ĂȘtre n°2] x [La sophrologie]💆

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En ces temps difficiles, se dĂ©tendre et prendre du temps pour soi est trĂšs important ! Si vous sentez l’angoisse monter ou que vous vous sentez dĂ©passĂ© par les rĂ©visions, cette fiche est faite pour vous 😉

Prenez le temps de respirer !

Le Tuto qui vous initie à la sophro 💜

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