☕[Fiche bien-être n°4] x [Comment gérer ses pauses ?]☕

☕[Fiche bien-être n°4] x [Comment gérer ses pauses ?]☕

Vous ne savez pas trop comment organiser vos temps de pause ou vous pensez que ce n’est pas essentiel ?

🔷 Lisez attentivement cette fiche qui vous convaincra que prendre des temps de coupure pendant votre journée de travail est indispensable pour une bonne efficacité !

➡️ N’hésitez pas à relire les 3 fiches bien-être précédentes sur le stress, la sophrologie et le sommeil !

Le Tuto qui vous souhaite bon courage pour ce 2e semestre ! 💜

Likes: 5+

Laisser un commentaire

Aller à la barre d’outils